12 ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაკლები მიირთვათ
ჯანმრთელობა

12 ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაკლები მიირთვათ

  • 25.09.2025

როგორ ვიკვებოთ შემოდგომაზე - 9 საუკეთესო და ჯანსაღი პროდუქტი
ჯანმრთელობა

როგორ ვიკვებოთ შემოდგომაზე - 9 საუკეთესო და ჯანსაღი პროდუქტი

  • 17.09.2025
დატოვე კომენტარი
სტაფილოს სალათას ნამდვილად შეუძლია დააბალანსოს თქვენი ჰორმონები?   გაიცანით TikTok-ს ფავორიტი კერძი
ჯანმრთელობა

სტაფილოს სალათას ნამდვილად შეუძლია დააბალანსოს თქვენი ჰორმონები?   გაიცანით TikTok-ს ფავორიტი კერძი

  • 15.05.2023
დატოვე კომენტარი
კვებითი დარღვევების ნაკლებად ცნობილი ნიშნები: 5 ქცევა, რომელზეც არავინ ფიქრობს, რომ საშიშია
ჯანმრთელობა

კვებითი დარღვევების ნაკლებად ცნობილი ნიშნები: 5 ქცევა, რომელზეც არავინ ფიქრობს, რომ საშიშია

  • 10.09.2022
დატოვე კომენტარი
ამ ნიშნებით, სხეული გეუბნებათ, რომ თქვენ მუდმივად სტრესს განიცდით
ჯანმრთელობა

ამ ნიშნებით, სხეული გეუბნებათ, რომ თქვენ მუდმივად სტრესს განიცდით

  • 26.08.2022
დატოვე კომენტარი
აი, ასეთი ბლინების რეცეპტი კი, ნამდვილად არასდროს გექნებათ ნანახი!
LIFE

აი, ასეთი ბლინების რეცეპტი კი, ნამდვილად არასდროს გექნებათ ნანახი!

  • 22.02.2022
დატოვე კომენტარი
რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს, თუ დღეში მხოლოდ ერთხელ შეჭამთ
ჯანმრთელობა

რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს, თუ დღეში მხოლოდ ერთხელ შეჭამთ

  • 26.01.2022
დატოვე კომენტარი
დერმატოლოგების აზრით, ეს 7 საკვები აუარესებს კანის ჯანმრთელობას და აძლიერებს გამონაყარს
ჯანმრთელობა

დერმატოლოგების აზრით, ეს 7 საკვები აუარესებს კანის ჯანმრთელობას და აძლიერებს გამონაყარს

  • 08.01.2022
დატოვე კომენტარი
როგორ მოვამზადოთ ჯინჯერის საშობაო ორცხობილები? მარტივი და გემრიელი რეცეპტი
ჯანმრთელობა

როგორ მოვამზადოთ ჯინჯერის საშობაო ორცხობილები? მარტივი და გემრიელი რეცეპტი

  • 14.12.2021
დატოვე კომენტარი
5 მიზეზი, რატომ უნდა დალიოთ წითელი ღვინო ყოველ საღამოს
ჯანმრთელობა

5 მიზეზი, რატომ უნდა დალიოთ წითელი ღვინო ყოველ საღამოს

  • 18.07.2021
დატოვე კომენტარი
როგორ გავიწმინდოთ ორგანიზმი 3 ნატურალური პროდუქტის დახმარებით და ავიმაღლოთ იმუნიტეტი?
ჯანმრთელობა

როგორ გავიწმინდოთ ორგანიზმი 3 ნატურალური პროდუქტის დახმარებით და ავიმაღლოთ იმუნიტეტი?

  • 08.02.2021
დატოვე კომენტარი
5 მარტივი ნიშანი, რომ თქვენს სხეულს შაქრის აუტანლობა აქვს
ჯანმრთელობა

5 მარტივი ნიშანი, რომ თქვენს სხეულს შაქრის აუტანლობა აქვს

  • 23.12.2020
დატოვე კომენტარი
როგორ მოვამზადოთ გუაკამოლე მხოლოდ 4 ინგრედიენტით?
კულინარია

როგორ მოვამზადოთ გუაკამოლე მხოლოდ 4 ინგრედიენტით?

  • 27.07.2020
დატოვე კომენტარი
თუ ძალიან გადაიღალეთ - 3 რჩევა, როგორ დაიბრუნოთ ენერგია
ჯანმრთელობა

თუ ძალიან გადაიღალეთ - 3 რჩევა, როგორ დაიბრუნოთ ენერგია

  • 14.06.2020
დატოვე კომენტარი
8 მითი საკვებზე, რომლებისაც დღემდე ყველას გვჯერა
ჯანმრთელობა

8 მითი საკვებზე, რომლებისაც დღემდე ყველას გვჯერა

  • 29.05.2020
დატოვე კომენტარი
„ინტერვალური მარხვა“- წონაში კლების, ფორმაში ყოფნისა და ჯანმრთელობის საიდუმლო
ჯანმრთელობა

„ინტერვალური მარხვა“- წონაში კლების, ფორმაში ყოფნისა და ჯანმრთელობის საიდუმლო

  • 27.05.2020
დატოვე კომენტარი
10 საკვები, რომელიც ქალებს წონაში კლებაში დაგეხმარებათ
ჯანმრთელობა

10 საკვები, რომელიც ქალებს წონაში კლებაში დაგეხმარებათ

  • 21.05.2020
დატოვე კომენტარი
7 ნიშანი იმისა, რომ გადაჭარბებული რაოდენობით ყავას სვამთ
ჯანმრთელობა

7 ნიშანი იმისა, რომ გადაჭარბებული რაოდენობით ყავას სვამთ

  • 16.05.2020
დატოვე კომენტარი
რა არის სირტუინის დიეტა, რომლითაც ადელმა 22 კილო დაიკლო
ჯანმრთელობა

რა არის სირტუინის დიეტა, რომლითაც ადელმა 22 კილო დაიკლო

  • 15.05.2020
დატოვე კომენტარი
რა ემართება ორგანიზმს როცა ყავის დალევას თავს ანებებთ და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ გამოწვევას
ჯანმრთელობა

რა ემართება ორგანიზმს როცა ყავის დალევას თავს ანებებთ და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ გამოწვევას

  • 17.04.2020
დატოვე კომენტარი